Il rientro al lavoro dopo le ferie può accompagnarsi a stanchezza, sonnolenza e difficoltà di concentrazione, soprattutto se durante le vacanze sono cambiati orari di sonno, abitudini e ritmi quotidiani. Non è necessariamente un segnale di malattia, ma la fatica può ridurre attenzione e tempi di reazione. In questa Pillola Preventiva: perché succede, come riallineare il ritmo sonno-veglia, quali errori evitare e quando è utile parlarne con il Medico Competente.

Con l’aumento dell’età lavorativa, supportare la forza lavoro anziana è essenziale. In questa seconda parte si approfondiscono soluzioni pratiche per prevenire i disturbi muscoloscheletrici, migliorare l’ergonomia, adattare le mansioni, valorizzare l’esperienza e favorire il rientro lavorativo, nel rispetto delle normative di salute e sicurezza.

L’Intelligenza Artificiale sta rivoluzionando i luoghi di lavoro, portando opportunità per la salute e sicurezza ma anche nuove sfide, soprattutto psico-sociali. Dalla prevenzione al monitoraggio, fino alla formazione immersiva, l’IA può essere un alleato prezioso. Ma servono regole chiare, formazione adeguata e un approccio umano-centrico per tutelare davvero i lavoratori.